El juego como necesidad para la calidad de vida del adulto mayor

Introducción: el juego constituye una actividad social, motriz y afectiva que favorece la participación, la motivación y el bienestar del adulto mayor. Su incorporación sistemática en las clases de actividad física puede contribuir a una mejor calidad de vida. Objetivo: elaborar juegos que favorezcan la salud, el estado de ánimo y la motivación para mejorar la calidad de vida del adulto mayor en el combinado deportivo Pepito Tey de Santiago de Cuba. Materiales y métodos: se realizó un estudio con enfoque descriptivo. La muestra estuvo integrada por 12 adultos mayores seleccionados mediante muestreo no probabilístico, a partir de una población de 28. Se emplearon métodos teóricos (análisis-síntesis), empíricos (observación, entrevista, encuesta y criterio de especialistas) y estadísticos (análisis porcentual). Resultados: el diagnóstico evidenció escasa utilización del juego en las clases, limitada motivación de los participantes y necesidad de mayor preparación de los profesores. Como respuesta, se elaboró una propuesta de cinco juegos con potencial para estimular la participación, la movilidad, la memoria y las relaciones interpersonales. Conclusiones: los juegos propuestos resultan pertinentes y factibles para el trabajo con adultos mayores. Su empleo puede contribuir al estado de ánimo, la socialización, la motivación y la calidad de vida de este grupo etario.