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A systematic review and meta-analysis to determine the effect of pranayama in reducing anxiety and stress in adolescents

Oka Gauri A. et al · De Gruyter · 2025

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Autor / responsable
Oka Gauri A. et al
Editorial
De Gruyter
Año
2025
ISSN
2191-0278
ISSN
2191-0278
Idioma
eng

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Pranayama has garnered increasing attention in recent years due to its potential therapeutic effects on mental and physical health. However, a lack of age-specific synthesis of its efficacy, especially among adolescents, highlights the need for focused evaluation in this population. Therefore, this study aims to systematically review and meta-analyze (SRMA) the effectiveness of pranayama in reducing stress and anxiety in adolescents.

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APA 7

al, O. G. A. E. (2025). A systematic review and meta-analysis to determine the effect of pranayama in reducing anxiety and stress in adolescents. https://doi.org/10.1515/ijamh-2025-0094

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al, Oka Gauri A. et. "A systematic review and meta-analysis to determine the effect of pranayama in reducing anxiety and stress in adolescents." 2025. https://doi.org/10.1515/ijamh-2025-0094.

Chicago

al, Oka Gauri A. et. 2025. "A systematic review and meta-analysis to determine the effect of pranayama in reducing anxiety and stress in adolescents.". https://doi.org/10.1515/ijamh-2025-0094.

Harvard

al, O. G. A. E. 2025, A systematic review and meta-analysis to determine the effect of pranayama in reducing anxiety and stress in adolescents, De Gruyter, available at: https://doi.org/10.1515/ijamh-2025-0094 [Accessed 29 Jun. 2026].

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Título
A systematic review and meta-analysis to determine the effect of pranayama in reducing anxiety and stress in adolescents
Autor / colaboradores
Oka Gauri A. et al
Editorial
De Gruyter
Año de publicación
2025
ISSN
2191-0278
ISSN
2191-0278
Idioma
eng

Materias

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pranayama; deep breathing; stress; anxiety; adolescents
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