Ejercicios adecuados de resistencia abdominal: una herramienta para la prevención contra lumbalgias

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Ejercicios adecuados de resistencia abdominal: una herramienta para la prevención contra lumbalgias

Carlos Alvarez Bogantes · Universidad Nacional de Costa Rica · 2004

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Autor / responsable

Carlos Alvarez Bogantes

Editorial

Universidad Nacional de Costa Rica

Año

2004

Idioma

und

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El propósito de este artículo fue el de analizar la técnica tradicional de los ejercicios abdominales, con el fin de dar recomendaciones alternativas que garanticen una buena ejecución sin riesgos. Además, presenta algunas recomendaciones que ayudarán a prescribir ejercicio abdominal para la salud.

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Bogantes, C. A. (2004). Ejercicios adecuados de resistencia abdominal: una herramienta para la prevención contra lumbalgias. Universidad Nacional de Costa Rica. https://doi.org/10.15359/mhs.1-1.1

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Bogantes, Carlos Alvarez. Ejercicios adecuados de resistencia abdominal: una herramienta para la prevención contra lumbalgias. Universidad Nacional de Costa Rica, 2004. https://doi.org/10.15359/mhs.1-1.1.

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Bogantes, Carlos Alvarez. 2004. Ejercicios adecuados de resistencia abdominal: una herramienta para la prevención contra lumbalgias. Universidad Nacional de Costa Rica. https://doi.org/10.15359/mhs.1-1.1.

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Bogantes, C. A. 2004, Ejercicios adecuados de resistencia abdominal: una herramienta para la prevención contra lumbalgias, Universidad Nacional de Costa Rica, available at: https://doi.org/10.15359/mhs.1-1.1 [Accessed 30 Jun. 2026].

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Título: Ejercicios adecuados de resistencia abdominal: una herramienta para la prevención contra lumbalgias

Autor / colaboradores: Carlos Alvarez Bogantes

Editorial: Universidad Nacional de Costa Rica

Año de publicación: 2004

Idioma: und

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